🌿 EMOČNÍ REGULACE – skupina pro všechny, kteří chtějí lépe rozumět svým emocím 🌿
Emoce jsou součástí našeho každodenního života. Někdy nás potěší, jindy zaskočí, rozzlobí nebo přemůžou. 💭
V naší skupině se společně naučíme, jak se svými emocemi pracovat, lépe jim rozumět a zvládat je v náročných situacích.
🧠 Každý pátek | 14:00–15:00
📍 Bulharská 1561/7, Ostrava-Poruba
Postupně se zaměříme na jednotlivé emoce:
😊 Radost – 14. 8.
😨 Strach – 28. 8.
😡 Hněv – 4. 9.
😢 Smutek – 11. 9.
😳 Překvapení – 18. 9.
😐 Odpor – 25. 9.
Skupina je určena pro všechny, kteří se chtějí naučit lépe pracovat se svými emocemi. 💚
📞 V případě zájmu kontaktujte Lucii Ritzingerovou
+420 778 881 584
📧 l.ritzingerova@menssana.cz
Budeme se na vás těšit. 🌱